蜗牛睡眠是怎么检测的 蜗牛睡眠是怎么检测到深睡和浅睡的？

养生可是说是现代不少人的日常生活之中，而除了一些什么多喝热水之外，检测睡眠质量也是不少人睡前必定会干的事情。下面就让我们来看看蜗牛睡眠这款应用软件是怎么样检测我们的睡眠的。

    养生可是说是现代不少人的日常生活之中，而除了一些什么多喝热水之外，检测睡眠质量也是不少人睡前必定会干的事情。下面就让我们来看看蜗牛睡眠这款应用软件是怎么样检测我们的睡眠的。

    蜗牛睡眠是怎么检测到深睡和浅睡的？

    1、根据官方客服的解答，蜗牛睡眠这款软件主要靠的是手机加速计感应器来测算出你的睡眠状态，从而检测出深睡和浅睡状态。

    2、根据人的睡眠原理，在进入深睡眠后，身体会下沉，而蜗牛睡眠可以利用床的重力加速数据等来判断自己的睡眠状态。

    3、作为一款枕边睡眠伴侣应用软件，可以记录自己的睡眠习惯，让你了解自己在做梦的时候说了什么，实时掌握自己的睡眠状况，非常实用而且有趣。

    睡眠是每个人一天最后的活动，如何提高睡眠质量也将成为众多养生人的目标。而出了检测睡眠状态以及梦话之外，蜗牛睡眠也有摇篮曲或者是闹钟等其它功能，感兴趣的朋友也可以下一个来玩玩。